昨天不知為什麼覺得心情不佳,一直不想去睡覺,通常這樣是因為我不想面對明天。

為什麼會有這樣的情緒?

後來仔細一想,原來是因為隔天晚上有一場沒有意義又浪費時間的活動,我一點都不想參加。

想到這樣我的週五夜晚就泡湯,心情當然開心不起來。

如果沒有仔細分析自己的心情,我應該還是繼續過我悶悶又無可奈何的日子吧?

然後一邊心裡抱怨,一邊為了當一個「乖乖牌」而參加沒有意義的活動。

但這次我決定扭轉自己的命運,提起勇氣告假這場出席!

「告假」的過程意外的順利。

我只是先表示對方辛苦了,然後誠懇的說明因為當晚有私人的事情要處理,所以無法出席晚上的活動,對方也欣然接受了。

(因為事實上這場活動如果沒有我根本不會有任何影響, 同時也不會有人會因為我的缺席而受到任何損失。)

最近發覺生命中有很多時候,是你可以說不,也應該說不的!

但是有時侯我們並沒有這個習慣。

適時的說不,可以迎向你更想要的人生。

當然,這一塊我還在學習。

只有自己更了解自己後,才能更精準的對自己的世界說「不」,並選擇你想要的。^^

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