今天和一位舊識一起去一間精舍。體驗許久沒做的坐禪（靜坐），覺得挺舒服的!靜靜的坐著，氣血容易流通全身，身體的舊傷會隱隱的痠痛（表示身體在「自療」中），緊張的肩膀也會漸漸的自我察覺而放鬆。有這樣的場合和大家一起坐禪感覺真好!
今天，有一個人很煩人。
就是你不想他來，但他又偏偏來纏你。雖然也不至於有什麼嚴重的事，但不能控制自己生活的感覺很不好!
我可以拒絕，但心裡還是有著某些顧忌。
「你要相信，你的生命是值得的!
你的生命是值得擁有好的際遇、好的對待!
因為你的想法會造就自己的生命樣貌，不管是有意還是無意。」
全站熱搜
留言列表
