對自己做心靈喊話，即使那些話自己並不十分相信，但心靈喊話的確對自己的生活、自己的心境，會有很大的影響。
最近我就常在心裡對自己說 : 「我會有幸福的感情、幸福的婚姻!」
事實上我並沒有把握自己是否能夠做到，但是持續的這樣鼓勵自己，心就能安定下來，作抉擇的時候，也會做出比較正確的決定。
不過還是常常免不了覺得恐慌和絕望，尤其是，生活看起來一點都沒有改變的時候。但是我相信，事情會在自己看不見的地方悄悄隨著你的心念產生變化。
所以，持續的維持自己的心念我覺得是很重要的。
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