放假三天在家，過了一個很悠閒愉快的假期！
會有充實的感覺可能是因為每天靜坐三十分鐘的關係。
雖然只有三十分鐘，但生活中會莫名的多了一種「快樂」的感覺，儘管生活中面臨的壓力可能並未完全解除。
但心裡變得比較平靜，不會那麼浮躁。這可以從自己變得想要「打掃」開始。打掃是我以前最不想做的事情之一。
因為環境需要打掃，所以就想做這件事。
今天打掃了房間，還把床和電腦等家具的位置做了變動，讓房間的動線變得更流暢，以後打掃起來也將更方便！
我愛上了變得更簡單乾淨的房間!
晚上九點去洗澡，洗好吹完頭髮都十點十分了。
在床上打筆記電腦，感覺很愜意～
心改變了，生活就跟著改變。
環境變舒服了，心也跟著舒服起來。
期待自己更多的改變。
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