今天 完成了一項任務，至少是暫時完成了。
如果有需要修改的，就到時再說吧。
緣由是這樣的，
主任在申請一個專案，
其中有一項表格被打了回票，
於是他請我修改。
因為那個表格主要是寫有關於我的工作內容。
一時之間 我也不知怎麼寫，
回家後跟主任反覆討論後，
根據上網找到 的 類似表格內容，就方向抵定的完成了。
原本擔心 會花上好多 時間（例如 一個晚上），
但是 還是 跟輔導我的 師姐回報狀況，然後就先放下一切去禪定了。
今天 剛開始心情很煩亂，身體也不舒服。
後來狀況就好多了，也開始 喜歡 氣脈 較為通暢後的 感覺。
（身體還是有幾處 不舒服，覺得身體很僵硬，想起這兩天 因為要早起站導護，都沒做瑜伽伸展操就去上班了，這樣真的有影響。）
今天禪定了一小時。
禪定完後就將 網路上找到的資料 拿來對照，
再寫出我想要的內容了。
所幸並沒有花 太多 時間。
但完成了，好像 只有一種 「虛脫」（？）的感覺，覺得沒什麼力氣，也不太 想去洗澡睡覺⋯⋯。
大概是覺得 自己這一天，都沒有做什麼 讓自己 提升的事情吧⋯⋯。
是啊，
今天就是 吃飯、娛樂（滑平板影片）、工作、沒了！
因為下班 太累，惡性循環。
為什麼惡性循環呢？
因為 前一天 太晚睡，
為什麼太晚睡呢？
因為覺得自己都在浪費時間、沒有成長。
每天沒有成長的過完一天，就會捨不得去睡覺，
然後隔一天 精神不好，
又沒有精力去做 讓自己成長的事了。
對啊，這幾天都是 處於這樣的 狀態。
下班後影片看太多了！
其實所謂的「放鬆」，並不是真正的「放鬆」。
許多影片點開的同時，其實也知道 這部影片 對自己 並沒有 很重要。
自己的內心 都 有 感覺 自己做每件事的「價值」，
只是你自己是否想要用心 去體會。
下班後影片看太多了！
其實所謂的「放鬆」，並不是真正的「放鬆」。
許多影片點開的同時，其實也知道 這部影片 對自己 並沒有 很重要。
自己的內心 都 有 感覺 自己做每件事的「價值」，
只是你自己是否想要用心 去體會。
留言列表
