最近訂的隔離霜來了，目前用的是資生堂的新肌密粉紅色隔離霜。
（網路圖片）
以前會用資生堂綠色的隔離霜，但膚色容易顯得太白，後來發現新肌密有出這款粉紅色的，擦起來膚色比較自然，就一直用到現在。它有潤色效果，擦了可以使膚色變白變亮，但缺點就是它的質地偏乾，年輕的肌膚應該很適合，但我是偏乾的熟齡肌膚，有時睡眠不足、肌膚狀況不好時就顯得太乾了，較難推勻。
季節轉秋，皮膚變得比較乾，最近也開始想要敷面膜了。
今天利用早上靜坐三十分鐘，然後才去上班。
這是法會的師姐教我的。因為我跟她說，有時候晚上會因為身體太疲累而懶於靜坐，她教我可以利用早晨做。
在早晨時把這項功課做好了，晚上就輕鬆多了！同時一整天的工作也會跟著受益。
今天就發現自己處理事情可以比平常冷靜，頭腦也比較清楚。
靜坐真是個好東西！ ：）
吃完飯，打打文章，轉眼又該洗澡、睡覺了。
我需要早點睡，希望明天早上可以有時間看英文或日文。
晚安～
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